長生園★食堂　ながいきレシピNo.17のお知らせ

食生活の変化により、食物繊維の摂取量が不足気味になっています。
食物繊維には整腸作用があり、腸内環境を整えることができます。
今回テーマは～食物繊維たっぷり～です。　

これからの食事づくりに是非、取り入れていただきたい献立をご紹介します。
腸の健康を保ち、健康づくりに役立てましょう！

「栄養ポイント」もご覧ください。
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