2019/7/31 「原気けいらく体操&原気チェック」開催しました★厚別老人福祉センター
7月24日と31日「原気けいらく体操&原気チェック」を開催しました。1日目の24日は、原気けいらく体操を全員で行ったり、けいらくについてのお話を
伺ったあと、ひとりずつ原気チェック(筋力やバランスチェック)を行いました。
2回目の31日は、測定結果をひとりずつもらい、結果を踏まえてのおすすめの
体操等を教えて頂きました。全員とっても真剣・・・。
そして最後に、質問コーナーを設けると、、なんとこれがまた大盛況!
予定にありませんでしたが、急遽椅子を片づけて、実演しながら丁寧に教えていただくことができました!
「自分ではわからなかったけど、私О脚だったみたい。私にあった体操を教えてもらえたので、
今日から実践してみます!」
などなど、参加された皆様からはうれしいお声がたくさんでした。
ご協力いただいた「全国社会福祉機能医療協会」の皆様、本当にありがとうございました。
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