健康講話 開催しました　2024.5

 札幌共立五輪橋病院の方々をお招きして「オーラルフレイル予防教室」を開催しました。
オーラルフレイルは、口腔機能の衰えが、全身の老化に繋がってしまう考え方です。むせやすい、噛みにくい、口が乾きやすい、等の、口まわりの"ささいな衰え"が積み重なると、全身の筋肉や心身の活力の衰えが進み、要介護状態となるリスクが高まります。
 参加の皆さんからも、教えてもらったオーラルフレイル予防体操を毎日頑張ります!とのお声が多かったです。
 五輪橋病院の皆さん、参加の皆さん、ありがとうございました。