「低栄養を知る・学ぶ講座」開催しました（🌸豊平老人福祉センター）

「低栄養を知る・学ぶ講座」開催しました（🌸豊平老人福祉センタ）

みなさん、こんにちは♪　豊平老人福祉センターです。

９月２０日（金）13：30～14：30の１時間で、

「低栄養を知る・学ぶ」講座を開催しました。

講師は豊平区保健センターの管理栄養士、成田奈々子先生に

お越しいただきました。

低栄養とはどんな状態なのか、フレイルを予防するために必要な事など

を大変わかりやすくお話しいただきました。



講話の最後には、野菜が足りている状態がわかる「ベジチェック測定」

を行い、現在の健康状態をみなさんで確認しました。

みなさまからは「とても参考になりました」、「説明がゆっくり丁寧でわかりやすかった」、

「毎日の食事を意識して摂っていきたいと思いました」などのお言葉をいただきました。

また次回も、健康に役立つ講話などを予定しておりますのでご期待ください♪